meditation

Wir bieten an: Autogenes Training, verschiedene vegetativ entspannende Meditationsformen, geführte Meditationen als innere Reisen oder Transzendentale Meditation, je nach Bedürfnis und Erfordernis.

So wie die tiefgreifende Gesundung des Menschen zum Einen die autonome körperlich-vegetative Selbstregulation anstrebt, so ist auch oft andererseits eine seelisch-geistige Umorientierung vonnöten. Dies kann keine Therapieform und kein Therapeut von außen leisten, sondern es vollzieht sich im kranken Menschen selbst, in seinem ureigenen Erkennen seiner krankmachenden Verhaltensmuster, die er entweder analytisch bewußt in den psychologischen Therapieansätzen und/oder unbewußt einübend oder mental erhellend durch Meditationsübungen auflösen kann. Auch hier ist das Ziel: der sich selbst autonom lenkende und sich seiner Selbst bewußte Mensch in seinem souverän selbstbestimmten Lebens- und Kultur-Umfeld.